, которые сами предполагают
Быстрое решение необходимо для быстрого движущегося динамического спорта.
Спорт, такие как волейбол, фехтование, борьба, теннис и т. Д. Нужны быстрые решения, иногда в течение миллисекунды, чтобы добиться успеха.
Спортсмены, которые охватывают умение быстрого, окончательного принятия решений, имеют тенденцию диктовать поток игры или матча, чувствуют себя как в управлении, так и уверенно, а также способны создавать вещи на соревнованиях.
Столкой окончательной веры являются чрезмерные люди или спортсмены, которые второй предполагают …
Эти спортсмены во втором возрасте предпочитают свои решения, переоценивают ситуацию, а также не имеют доверия к их способности принимать правильные решения.
Сверхубийства боятся допускать ошибки, поэтому они колебались перед действием, предоставляя своему противнику значительное преимущество.
У вас нет большого времени, чтобы оценить ваш выбор в соревновательных видах спорта, особенно когда направляется волейбол в 75 миль в час. У вас есть всего около 0,21 секунды, чтобы сделать правильное чтение, установив свое тело, а также план, где вы хотите ударить по мячу.
В бейсболе сфера 95 миль в час занимает приблизительно 0,40 секунды, чтобы домашняя тарелка. Не много времени для определения шага, местоположения, будь вы качаетесь или где хотите ударить по мячу. У вас нет времени думать, только реагировать.
Теперь вы понимаете важность быстрых решений во время конкуренции.
Забота: Можете ли вы улучшить умственный навык принятия решений и, если да, то как?
Чтобы ответить на самую первую часть вопроса … если принятие решений является навыком, то да, это может быть улучшено с последовательным повторением с течением времени.
Как? Ответ может показаться очевидным, однако метод в игровых условиях. Ключ в том, чтобы продолжать работать над вашими способностями принимать решения, пока этот навык не станет рефлексивным (например, чистка зубов).
Эли Дершвиц является самым молодым фехтовальщиком в олимпийской команде олимпийского олимпийского олимпиата в США, а также на высшем уровне Sabre Fencer в Соединенных Штатах.
Дершвиц понимается за то, что он быстро верил на ноги … что важно, поскольку многие приступы обычно решаются менее чем за 60 секунд.
Дершвиц: «Это очень быстрее-быстрые реакции, быстрые штрихи, много спринтов. Это всегда доходило до меня, количество физических, а также умственных возможностей, которые это потребовалось в одно и то же время, чтобы быть в состоянии быть взрывоопасным, однако, чтобы быстро реагировать на то, что делал ваш оппонент ».
Хитрость к быстрому принятию решений Дершвица – это количество времени, которое он посвящает установление этого умственного навыка, пока он не станет второй натурой.
Дершвиц внес в работу, чтобы он мог зависеть от быстрого принятия решений, вместо того, чтобы вялый трудоемкий, верительный процесс, который мешает способности организма быстро реагировать.
Дершвиц потребует от своего быстрого принятия решений, если он планирует приземлиться на подиуме в Рио.
Дершвиц: «Я просто смотрю на то, чтобы вкладывать всю трудную работу, а также самоотверженность, все часы крови, пота, а также слезы на протяжении многих лет… в один отличный турнир».
Советы по созданию быстрого принятия решений в игре:
Практика становится лучше, поэтому соблюдайте этот 4 -ступенчатый план:
– Практик является окончательной во время метода на скорости игры.
–Радкопит сценарии игры на практике на практике.
–Ридж за разработкой после метода, а также определите, требуется ли вы вносить какие -либо корректировки.
– Повторно во время следующей тренировки.
Узнайте все мои хитрости для выступления с доверием здесь.
Узнайте мощные умственные стратегии, повышающие доверие!
Вы разочарованы тем, что занимаетесь усерднее в своем спорте только для того, чтобы ваши усилия были отменены вашей умственной игрой во время соревнований?
Чувствуете ли вы, что ваш животик находится в сфере узлов, а также нельзя ясно верить, так как вы так обеспокоены, а также напряженные шаги на поле, суде, программу или трек?
Проверьте нашу программу, бесстрашный спортсмен!
Бесстранный спортсмен-компакт-диск, а также программа рабочей книги-это 14-дневный план непревзойденного доверия. Эта программа подходит для любого типа спортсмена или тренера, которые хотят найти мощные умственные стратегии, чтобы преодолеть страх, перфекционизм, а также работать с доверием.
Узнайте больше об одной из наших самых выдающихся программ CD в серии позитивных спортсменов…
Бесстрашный спортсмен: 14-дневный план непревзойденного доверия
Что говорят клиенты?
«Патрик, с вашим превосходным направлением в ментальной игре, у меня были самые лучшие граждане, которые у меня когда -либо были. Помимо того, что еще более важно, я получил пять дней расслабленных, а также повеселился – новая идея в моей жизни! Суть – я получил пять первых, а также одна секунда! Скажи тебе спасибо! Ты именно то, что мне нужно ».
~ Деннис О’Брайен, пловец
«Мой сын завершил всю позитивную программу спортсмена. Программа CD очень помогла. Он использовал его, чтобы поддерживать позитивные мысли. Он смог сосредоточиться на своей борьбе, а не на своих неблагоприятных мыслях. Он сражался в своем чрезвычайно лучшем. Мы аnull